Les résultats dépendent principalement de ton engagement et de ta détermination à appliquer les recommandations du programme. Ce n'est pas une solution rapide, mais un investissement dans ton bien-être. Je peux t'assurer que tu bénéficieras de mon expertise, de mes recherches approfondies, de mes outils avancés et de mes stratégies personnalisées. Et que si tu suis le programme motivé(e) et dédié(e) tout au long, tu ressentiras des résultats, oui. Mon objectif est de te fournir tous les moyens nécessaires pour atteindre tes objectifs. Ton succès est aussi mon succès, et pour l’atteindre, je suis dédiée à te fournir le meilleur accompagnement possible.

Pour savoir si ce programme est couvert par ton assurance, il est important que tu contactes directement ton assureur. Je suis disponible pour remplir les documents nécessaires à ta demande de remboursement, dans la mesure où je suis légalement autorisée à le faire.

Mon approche ne repose pas sur le comptage des calories. Il est plutôt question de comprendre comment composer des repas équilibrés qui répondent à tes besoins et de te reconnecter à tes sensations de faim et de satiété. Il n'est pas réaliste de vivre avec une balance pour peser chaque aliment ou d'entrer chaque calorie dans une application. Ensemble, nous travaillerons à créer des habitudes alimentaires saines et durables qui incluent également les aliments plaisir.

Sois rassuré.e, les recettes que je propose sont conçues pour s'adapter à tous les niveaux de compétence culinaire et aux emplois du temps chargés. Je te fournirai des recettes simples, rapides et savoureuses avec des ingrédients faciles à trouver. Ces recettes sont conçues pour être adaptées à un couple ou à une famille, afin que tu n'aies pas à préparer plusieurs repas différents.

Je comprends ton désespoir et je suis là pour te soutenir. Mon programme est unique car nous allons chercher la cause profonde de tes problèmes, qu’ils soient physiologiques ou émotionnels. Nous utiliserons des outils tels que le questionnaire détaillé, les analyses sanguines et le suivi journalier avec le Food & Mood Journal pour élaborer une approche personnalisée et durable. Mon programme se distingue par sa personnalisation et son attention aux détails qui ne sont souvent pas abordés dans un suivi médical classique, faute de temps.

Non, je ne travaille pas avec des jeunes et des adolescents car je ne me sens pas légitime dans ce domaine. Je n'ai pas l'expérience ni la formation spécifique pour les accompagner efficacement.

Ma priorité est toujours la nutrition. Toutefois, en raison de la diminution de la teneur en minéraux et en nutriments dans notre alimentation moderne, il peut être nécessaire de recommander des compléments alimentaires. Ces recommandations sont faites uniquement si elles sont vraiment nécessaires pour atteindre tes objectifs de santé. Les compléments restent toujours facultatifs et sont proposés pour leur valeur ajoutée réelle à ton bien-être.

Absolument. Même sans problème majeur, il y a toujours des aspects à améliorer dans l'alimentation, la gestion du stress, le sommeil et le mouvement. Mon programme t'aidera à optimiser ces aspects pour que tu puisses atteindre un niveau de santé optimal et prévenir les problèmes futurs.

Je m'appuie sur des tests sanguins, des analyses de minéraux (HTMA) et d'autres tests spécifiques comme le DUTCH ou le GI Map pour obtenir une image précise de ta santé. Ces informations me permettent de créer un plan personnalisé adapté à tes besoins uniques.

Le suivi entre les consultations se fait principalement via WhatsApp. Tu pourras poser des questions, partager tes progrès et recevoir des conseils en temps réel. Je suis là pour te soutenir tout au long de ton parcours.

Les coûts varient en fonction de la durée et de la spécificité du programme choisi. Pour plus de détails, tu peux consulter la section "Programmes" de mon site ou me contacter directement pour une discussion personnalisée.

Absolument. Mes programmes sont entièrement personnalisés et je prends en compte toutes les restrictions alimentaires, qu'il s'agisse de préférences végétariennes, véganes ou de toute autre allergie alimentaire.

Lors de notre première consultation, nous discuterons en détail de tes objectifs de santé, de ton historique médical et de tes besoins spécifiques. Cela me permettra de déterminer si le programme est adapté pour toi et comment il peut être personnalisé pour répondre à tes attentes.

Les résultats varient d'une personne à l'autre, mais tu peux t'attendre à voir des améliorations dans ton énergie, ton bien-être général et tes habitudes alimentaires dès les premières semaines. Les résultats durables se construisent au fil du temps avec une mise en pratique constante des recommandations.

Je comprends que des imprévus peuvent survenir. Si tu as besoin d'annuler ou de reporter une séance, merci de me prévenir au moins 24 heures à l'avance. Les modalités de remboursement peuvent être discutées au cas par cas.

Oui, il est possible d'échelonner les paiements pour rendre le programme plus accessible. Nous pouvons discuter des options de paiement lors de notre première consultation.

Lors de notre première consultation, je recueillerai des informations détaillées sur tes antécédents médicaux et ta condition actuelle. Ces données sont essentielles pour personnaliser le programme et assurer qu'il est adapté à ta situation.

Je suis diplômée en nutrition humaine avec une certification reconnue dans le secteur de la santé. J'ai également une formation en endobiogénie, Shiatsu et EFT, et j'ai plus de six ans d'expérience à aider des patients à atteindre leurs objectifs de santé.

Les suppléments ne sont recommandés que si nécessaire. Mon approche se concentre d'abord sur une alimentation équilibrée. Si des suppléments sont recommandés, ils seront sélectionnés pour répondre précisément à tes besoins nutritionnels spécifiques.

Le programme inclut des techniques de gestion du stress et de régulation émotionnelle, telles que la relaxation, la méditation, et des exercices de respiration. Nous travaillerons ensemble pour intégrer ces pratiques dans ton quotidien afin de renforcer ton bien-être mental et émotionnel.

Oui, toutes les consultations peuvent se faire en ligne via Google Meet. Cela te permet de bénéficier du programme où que tu sois, dans le confort de ton propre espace.

Si tu ne vois pas les résultats escomptés, nous réévaluerons ensemble le programme et les recommandations pour identifier les ajustements nécessaires. Mon objectif est de t'aider à atteindre tes objectifs de santé et je suis là pour te soutenir tout au long de ce parcours.